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plongeons et culbutes
Sans barre : - Gobelet squat avec le poids : 3×15-20 répétitions - Fentes un poids par main : 3×10-15 répétitions Garder 2 répétitions de marge et prendre 1 minute 30 de récupération
Pour le joueur confirmé (entre 30 et 15 d'index)
Ce short de gym fille élégant sera votre meilleur allié pour vos entraînements
Sac de sport 15L, noir size-g-3-n-25399-b-1409 plongeons et culbutesCe sac de sport a t conu pour transporter vos affaires indispensables. Pratique et malin, il vous suivra partout. Pourquoi choisir ce sac ? C'est le sac ultra tendance du moment. Pratique avec ses anses cordon, vous pouvez le porter comme vous le souhaitez : en sac dos, l'paule ou encore la main. Malin, il vous suivra partout que ce soit vlo, pied ou en voiture. C'est votre partenaire idal dans un mode de vie urbain. Accessoires Une poche intrieure
